El fin de semana desde este mismo viernes de estrenos musicales, ha llegado con una explosión de nuevos lanzamientos en el panorama musical latino, cortesía de Sony Music Latin. Desde álbumes completos hasta singles y performances en vivo, aquí está el resumen de las novedades que no puedes dejar de escuchar: Álbumes y Obras Completas Destacadas: Nuevos … Leer más
ONErpm Ratifica su Liderazgo: Gigante de la Distribución Domina las Nominaciones en los Premios UPAR 2026 Valledupar, Colombia — La capital mundial del vallenato se prepara para una de sus citas más importantes con el folclor. Los Premios UPAR regresan en su sexta edición para exaltar lo mejor del talento que impulsa el género, desde figuras … Leer más
Disfruta de 3 Recetas de Semana Santa saludable, los días de reflexión y descanso y prepararnos para lo que viene del año, no solo la introspección sirve también una buenas comilonas. En estos días de tradición, la mesa se convierte en un espacio de pausa y reconexión.La Semana Santa no solo invita a la reflexión… … Leer más
La nueva tendencia cultural que transforma las salas de exposición en espacios de sanación emocional. ¿Alguna vez has sentido que una pintura te quita un peso de encima o que una melodía calma tus pensamientos? No es solo tu imaginación. En este marzo de 2026, una nueva corriente está transformando los espacios culturales de Colombia … Leer más
El vértigo puede aparecer sin aviso y alterar profundamente la calidad de vida. Sensación de giro, inestabilidad al caminar, náuseas o miedo a caer son síntomas que muchas personas enfrentan a diario. Conscientes de esta realidad, la emisora AlíviateStereo presenta “Vértigo Cero”, un programa diseñado para educar, orientar y acompañar a quienes buscan recuperar su … Leer más
El artista puertorriqueño Bad Bunny, transformó el campo de juego en una fiesta caribeña, marcando un antes y un después en los shows de medio tiempo. ¡Sintonía total, familia de AliviateStereo! Si anoche sintieron una energía eléctrica en el aire, no fue producto de la imaginación. El mundo entero se detuvo para ser testigo de … Leer más
El lenguaje invisible de nuestras emociones y cómo aprender a escucharlo: Cuando el cuerpo habla lo que el alma calla. Descubre qué es la ansiedad somatizada y cómo tus emociones afectan tu salud física. Aprende a escuchar las señales de tu cuerpo con AliviateStereo Noticias. ¿Alguna vez has sentido un nudo en la garganta antes … Leer más
Cada año nuevo nos invita a hacer una pausa. A mirar hacia atrás y preguntarnos qué queremos cambiar, mejorar o dejar atrás. Pero el 2026 trae un aire distinto. Después de años de metas exigentes, agendas llenas y expectativas desbordadas, la nueva tendencia en bienestar propone algo más sencillo, más humano y más real: vivir … Leer más
Qué son los buñuelos fit? Los buñuelos navideños fit son la alternativa perfecta para quienes desean disfrutar de los sabores tradicionales de la Navidad sin descuidar su salud. Gracias a ingredientes más nutritivos y técnicas de cocción saludables, es posible saborear este clásico con menos calorías, menos azúcar y mejor perfil nutricional, sin perder textura … Leer más
Por: El equipo de Aliviate Stereo Guía práctica, psicológica y cultural para convertir cada regalo en un gesto memorable Te ofrecemos 5 secretos para dar el aguinaldo perfecto en esta navidad, el arte de regalar no es superficial, viene acompañado de sensibilidad, observación y sentido común. Llegó diciembre con su alegría… y a veces, con … Leer más